維持您2020年的新年新意願
寒假已經結束，是時候回顧一下我們的新年新意願了。新年新意願也許包括多做運動、改變健康的生活方式，或增加儲蓄的好方法。如果您還沒有定下任何新年新意願，以下這些簡單的主意可以幫助您改善個人的習慣，而且多是免費的。當您把這些主意綜合在一起時，它們會令您新的一年更進步。...
吸煙和糖尿病對亞裔健康的威脅 - 醫生敦促亞裔吸煙者戒煙，並接受糖尿病篩查
根據美國主要醫學協會、美國衛生局局長和最新的研究顯示，亞裔人士中吸煙者患糖尿病的風險比非吸煙者高30-40%。「研究顯示，吸煙與肺癌、咽喉癌和其他類型的癌症有直接的聯繫。但根據衛生局局長2014年《吸煙對健康造成的後果》的報告，現在已經有充分的證據來推斷，吸煙也會導致糖尿病...