全國：視頻會議中盯著自己 影響心裡健康

2022年4月25日 (天下衛視記者報導）

過去幾年裡世界各地的人們花在視頻會議上的時間比以往任何時候都要多但與面對面交流不同的是用戶通常也可以看到自己的影像。心裡學家表示長時間盯著自己的視頻影像會加深對外表容貌的持續關注對心理健康有害尤其是女性

被物化是當下的一個流行詞意思是被對待或當成物體。調查顯示女人的身體更容易被物化因為女性受社會觀念的影響更注重自己的外表容貌把自己當成被觀賞的對象。從而進行自我物化而視頻會議中盯著自己的影像則是在加深這種自我物化

心理學家表示自我物化會導致飲食失調， 易疲勞，容貌焦慮或抑鬱等負面心裡作用因此專家建議在視頻通話過程中隱藏自我視圖功能或直接減少無休止的視頻會議